コーヒーの効能

コーヒー

コーヒーは身体に悪いんですか?ガンになるんですか?

身体に悪いっていうのは、ウソだと思っています。

コーヒーには、頭を良くさせる、覚醒させる力がある。
なので、勉強とか仕事がしやすくなる。

特に午前中

子供には必要ないけど、成人はグビグビ飲んでも良いと思う。

授乳中は控えた方が良い
コーヒーには、覚醒作用があるので寝なくなったり、騒いだりする。

妊娠中、授乳中は子供に影響があるので避ける。

お昼以降は、飲まない

午後2~3時以降は飲んだらいけない
目が覚めてしまう。

コーヒー飲みすぎて、胃が悪くなるのはウソ

コーヒーは酸性だから、飲むと胃が弱っていく・・・
そもそも胃は胃酸が出てる、PHでいうと1-2くらいのものすごい酸性
なので、弱るわけがない、ものすごく強い粘膜があるんで

何かを食べたり、飲んだりして胃が弱る事はありえない
何が胃にダメージの原因になるかというとストレスなんですよね

胃のメカニズムで、メカニカルな消化とケミカルな消化の2種類の
消化方法を使ってやるんですけど、

ストレスを感じると正常に胃液とかいろんな胃酸とかが
正常に出なくなって胃に穴が開いたりする。

ストレスから来るものなのでコーヒーの成分から、
胃にダメージはありえない。

牛乳や砂糖と混ぜたりするのは、NG
必ずブラックで飲む

食べ合わせで、牛乳とかと混ぜたりすると、消化が悪くなる。

野菜などの後にコーヒーとかは大丈夫

有機、オーガニックの方が良い

コーヒーを飲む事で得られるメリット

・覚醒される
・ウツにならない、治る
・高揚感がある。
・肝臓、すい臓にも良い
・喘息症状がマシになる 息がしやすくなる。
・おいしい

コーヒーは、成長期が止まった20歳くらいから
離尿作用もあって、脱水症状が出る。
小さい子供だと可哀想

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